[...] i suplementacji moge ciezko trenowac 2 razy dziennie (muay thai, bjj, mma, lacznie 10-12 jednostek tygodniowo. Regeneracja swietna, w 3 miesiace poszlo 4 kg suchej masy, sila w gore, dynamika w gore, adaptacja do treningu na plus. Chce poleciec z taka dawka dluzszy czas, byc moze nawet i rok, bo zapowiadaja mi sie przynajmniej 3 walki w mma [...]
na samym hcg poleci siła i trening też już nie będzie ten sam ale następny cykl będzie lepiej klepał, na teściu lepiej zniesiesz ten okres i trening lepszy ale następny cykl bedzie musial być "mocniejszy" niż poprzedni żeby kopło. więc sam zdecyduj, osobiiście wole i robie mostki na test lub test+hcg
Szczerze mowiac skopiowalem ankiete z postu przed pierwszym cyklem :D wpisLem tylko cykle i wage wynikow nie zmienialem. Na redukcji szalu nie bylo sila nie szla. Masy nie dokonczylem bo mi tak sila wyj**ala ze za duzo zaczalem nakladac i nadgartek rozwalony. Od 2 miesiecy sie lecze mimalnie test leci antykatabolicznie i robie redukcji dieta i [...]
[...] 4 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:test prop 1 ml e2d 4 lata temu 8. TRENING:mieszany 4 tyg wisoka intensywnos 70% 1RM 10-12rep/4 tyg sila 5x5+piramida+1RM 9. CEL CYKLU: Masa bez zbyt duzej retencji 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:4 lata test prop 1 ml e2d - jedyny 11. POZIOM BF%: 11 % [...]
[...] na farmaku 50mg e2d Cieżko mi powiedzieć coś na ten temat bo to moj pierwszy kontakt z tesciem, a do tego szamam metaxa 15mg ed. Jestem już 1,5tyg na soku, energia, checi, sila i delikatna masa na +, nadal nie wiem czy to zasluga test czy bardziej mety, która działa na mnie wyjątkowo dobrze <yes> Libido na tesciu takie same jak przed, [...]
Vlcd Day 1 Witam reaktywuje dziennik Jestem teraz po 2,5 tygodniowej maso objadaniu się, która nie wyszła tak źlę ;) waga poszła w góre, pas jakoś bez tragedii nabrałem sporo wody bo kreta leci, ale też troche mięska. Zaczął się maj, także pora już na poważnie redukować, do tej pory od stycznia zrobiłem mega progress i myślę że do wakacji uda mi [...]
Jabi ten translator jest kiepski ... hehe Dziś był mój pierwszy dzień przy pomocy WTF Pompa i tutaj jesteście mój początkowy myśli : Przede wszystkim , ten smak. Ono był dobrze. Określenie nadający się do picia i nie wymaga smak cytryna. Ono miły od przypomina mi od Umocowany Szarpać przy Cytosport oprócz nie równie słodki i może być trochę [...]
Ale nie ma co Siodema, fajny sobie nowy nick wybrałeś Siema Hades . Ogólnie git, nie siedziałem na sfd ale ćwiczyłem, siła na klacie jest i właśnie pod tym kątem szykuję kolejny cykl - test Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-09-26 14:52:31
Narazie nie ma co szarzowac, niech troszke wroci sila, potem na mecie dodam troche pompujacych cwiczen, ale dalej bede lecial fbw, tylko rozbijal na 2 treningi i dam grrubo A-B-A-B-A-B- wolne ;-D tak przez 6 tygodni, potem luzuje na tydzien i wbijam na splita, po 4 tygodniach offu od orali dam mdrola. Po mdrolu tren ;-) W tle ciagle [...]
16.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/560/yq94.png Trening: /SFD/Images/2015/12/31/dcca02e00ddf48e8a140282d6ec95924.jpg Opis: Menu: Miska dopięta na 95%. Brakło tym razem białka. Reszta OK. Ponownie trening na czczo. Potem szamka. Odpowiada mi to. Dla niewtajemniczonych, posiłek nr 1 to omlet, który [...]
21.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: /SFD/Images/2015/12/31/5efcaf03095c4beca24778b967ecf30c.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/1cdd177a6fa549c495c6324d85e8867e.jpg Opis: Menu: Wszystko zgodnie z planem. No może prawie. Przed treningiem mam jechać na LC, ale dzisiaj trening wszedł po 2-gim posiłku, więc większej uwagi nie zwracałem na [...]
Cześć Krzysztof, szacun za Twoje osiągnięcia i pasję ;) zastanawia mnie polityka Hi-Tec/Peak. W sumie nic mi do tego, ale przeglądając forum po prostu nie mogłem się powstrzymać żeby nie napisać. Zastanawia mnie, czy naprawdę służy Wam (firmie) rozdanie supli za 1000 zł przeciętnym pakusiom, którzy czasem nawet nie ogarniają techniki ćwiczeń [...]
Miesiąc po zakończeniu suplementacji Gold Test+Iron Tadd Jestem pozytywnie zaskoczony utrzymującym się stanem w jakim się znajduję tz samopoczucie w dalszym ciągu na 5+ wytrzymałość na treningach aż mnie zadziwia :-)) a i siła też do przodu :-)) regeneracja lepsza niż u młodzieniaszka :-D i żadna pogoda nie jest dla mnie zła ,ciągle zdrowy i [...]
[...] zwazylem i waga o kg w dol zero pompy libido w normie nawet nie ide na badania i nie piszcie ze ma jeszcze czas zeby sie rozkrecilo bo wszystkie mixy jakie bralem po tygodniu byl juz kosmos pompa libido na duzy + i sila tez + tak wiec trzymac sie z dala od tego syfu oczywiscie jakis dil sie wypowie ze to dobry towar i ze dziala hehehe,powodzenia
HEHE zrób test wiem ze po 2 tyg takie jajka stanowią lepsza broń niż gaz bojowy siarczek wodoru który tam powstaje wali tak ze moze oduzyć do omdlenia PS. Nie stosować w zamkniętych pomesczeniach , po peknięcu niezwołocznie odżucić , ukryć sie w schronie i czekać na wymioty przypadkowej ofiary:PP Kurde jak tam sobie pomyśle ile Wy potraficie [...]
[...] leci dlugi test 200-250 co 5 dzien. Wino 10mg dziennie i Aromek 1/4 tabs co 3 dni. I tak sobie lece, i chyba wystarcza mi tyle bo cisne skos w gore hantlami 2x60kg, wiec sila jest, a na wymiary tez jakos specjalnie nie narzekam(pierwsze co powinniscie zrobic to zmniejszyc dawki) Wiadomo ze nie jest to forma pod zawody, ale nie startuje wiec [...]
Zglaszam sie. Dlaczego ja? Ponad 10 lat stażu na siłowni więc jakieś doświadczenie jest a opinia doświadczonego jest wiarygodna opinią. Drugi argument to że właśnie zaczelem redukcję i jeszcze wiele tygodni przede mną więc wstrzelilbym się idealnie w test. Pozdrawiam ANKIETA: - wiek 29 - staż treningowy 12lat - najbliższy cel sportowy (w [...]